عالمة الصحة النفسيه,الهولنديه,دينيسه دي ريدير
Denise DeRidder
((ان عادات,التعود التي لاتكون مملة مضجرة بل الذكية,الماهرة,))
ان الناس من خلال كثيرا من الروتين الثابتة تشبه قيادة توجيه الحياة المملة,لكن في الممارسة العملية سيكونواهم الاذكى وقوة الارادة وعندهم كثيرا من السيطرة على النفس,التحكم بالنفس,مما هم ايضا متوافقين في التخلي عن الاسهل,هذا,قول عالمة النفس دينيسه دي ريدير.اباضة بسكويت مريم لكن ثبات الجاهزة.
في المجتمع المتمدن,الحضاري,تكون الاغرائات متعددة وفيرة جدا اكثر من التي كانت ذات مرة.,هناك,بحث من المانيا ,فيه,دلالة اثبات ان الناس ثلاثة ارباع منهم في اليوم يشعرون باغراء عمل شيء ما من مالذي هم لايريدون.
امشي لكن من بعدما.انت اجلس القليلة,الضيقة,عند الصندوق,(الدفع او الاخذ المالي-م-1)لكن مباشرة اليا في ثوان تكون اشتريت بنطلون جينز جديد.انت كانت عندك نية على وقت الذهاب للنوم,لكن اخر حلقة من ...اغرتك ,استهويتها,.انت تريد ان تقلل من ,شرب,الكحول,لكن المتجر المفتوح ليلا مضطجعا عند الركن استسلم للاغراء من دون رغبة,حاجة, اي مشكلة الا اذا تلك التي مع صعوبة القصد طويلة الامد,,هذا,قول عالمة النفس دينيسه دي ريدير.
انت عندك نية,قصد,قبالة نهاية العام تكون فقدت عشر كيلو(من الوزن-م-1)تكون بامكانك الان من دون قضمة ,الدهني,السمين,.انت ,جربت,بعد ذلك استنفاذ الخلاف,النزاع,.ماهو منحنى اتجاه الناس الثابت,المتعلقة من تلك مقاس الرقابة الاشراف الذاتي,المختصة العلمية ريدير.,تقول,ان الرقابة الاشراف الذاتيه -ايضا السيطرة على النفس,التحكم بالنفس,او المسمات قوة الارادة انها قدرة استطاعة مقاومة الرغبات الملحة الغير مرغوب فيها,انها دلالة الميزة الخاصية فحوى معنى الحاسمة لانها مرة على مرة من البحث بالذهاب الى الامام التي ان الناس اولئك الذين عندهم قدرة امكان السيطرة الجيدة الاكثر صحة كانوا,والاكثر بهجة سعادة وكثيرا من المال في حسابهم البنكي وهكذا مستمرين في السير.
عالمة النفس الهولنديه دينيسه دي ريدير
مجلة علم النفس رقم العدد 6-2019 نص:موريسه تيمرمانس\\تصوير:يوب برونسهوف\هولاندسه هوخته ترجمة سلام فضيل من الهولنديه-ص-110-111.
Gezondeheidspsycholoog Denise De Ridder
Psychologie Magazine-nr.6-2o19-p-110-111.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق