انا ومشاعر الوحل وتلقف المبهجة

كيف نمشي نحن مع كثيرا من الرأفة الذاتية حول التي مع الالم في حياتنا؟
,عند اي سي تي (المؤسسة التي هو يعمل فيها-المترجم)ACT منها نمشي نحن خارج تلك التي تسمع عند(خلال-المترجم) الحياة.ان الالم توجد في مجموعة اساسية.ان التعاسة معطيات لحظة معينة,لكن المعاناة تخلقنا نحن ذاتنا,من خلال معارضتنا ضدها.في مجتمعنا تسيطر سؤ الفهم التي ان شكاويك بالامكان ان تكون طليقة منفلتة اذ انت لكنك الجيدة جدا بصلابة.اذ انت لكن بما يكفي من الابحاث العمل التي وضعت ووسائل الوحل,سير المشي التي حولها.لا!ان الناس بما لايحصى عندهم معاناة مزمنة او شكاوي اخرى تلك التي كلها لم يكن تمكنوا من حلها.على هذا النحو بامكانك لكن الجيدة من مالذي تطور مهارتك باية وسيلة بامكانك ان تحمل,تمد,تعاستك,في منطقة التشنج منها محاولة التي تأتي,تكون,.
كيف تأتي تلك التي اننا هكذا في الحل الهادف نكون؟
.تلك التي قليلا اتت من الميدان الطبي ان الافكار التي في الحلول انها هناك تكون كثيرا منطقية وتلك التي ايضا بالامكان ان تكون كثيرا لطيفة,مهذبة,.ان علم النفس عندها تلك النموذج الطبي المعتمدة.لكن المشكلة النفسية غالبا ما ليست بامكانك حلها.وتلك التي ايضا ليست بحاجتها,ذاتها التي انا كمثال لم يعد بامكاني التخلص من الخوف التي اريد التخلص منها:بالنسبة لي خلال ذلك المستشار الجيد والدليل,المرشد,تلك التي انا احكي شيء منها حول القيم التي في حياتي.انا مازلت بعد غير متأكد من التعليم,التكوين,.اذ انا درست (الخطوة-المترجم)التي تعطى مع طرقة القلب اعتقد انا:((انا وجدت هذه مازالت بعد كل الوقت مهمة.)) بالتأكيد بالامكان ان يكون الخوف غير مستحب لكن تلك التي مازالت بعد لم تكن عرقلتها.بالتأكيد تلك الحرية التي انا اسمح بها للجميع.
انت كتبت:ان اي سي تي (المؤسسة التي يعمل فيها-المترجم)ACT ليست عندها اجندة مشاعر طيبة,بل اجندة حياة طيبة.
,نعم,انت ليست بحاجتك التحرر من التي كانت من الخوف والالم كي تعمل مالذي حقا تريد وتجد المهمة,ذاتها انا عندي كثيرا من عبء الخوف الاجتماعي,ومن الشكوى الجسدية بعد مضي خمس سنوات,لكن انا وجدت تلك انها ليست شديدة,تلك رؤيتي التي ايضا كثيرا عند الزبائن(المراجعين-المترجم).نحن بامكاننا كثيرا جدا من التي عندنا اذ نحن ليست طويلا ننجز,نقاوم,ضد الالم المسعى التي في حياتنا.اذ انت استخدمت اجندة المشاعر الطيبة يجب ان تكون كل الوقت حقا رائعتا.تلك التي ليست كل الوقت عادية,معتادة,.هل انت مستعد للسير من خلال المطر؟ حقا ان المبهجة لاتعمل مع مشاعرك الطيبة,بل الطيبة من مشاعرك.\\
(نبذة عن صاحب هذا النص-المترجم)خيس يانسين (1978) موجه,مشرف,ويكون ,يعلم,.ومنذ 2003 صار مختص  في(مؤسسة-المترجم)اي سي تي يانسين عنده قائمة طويلة من الكتب والتي صدرت معتمدة,مرتكزة, على اسمه,من بينها الكتب الرائجة Leef(وهي تعني المشاعر-المترجم)وLaat Los (وهي تعني اترك الحل-المترجم) Omarmenjezelef (وهي تعني عانق,احضن,ذاتك ).غالبا الاكثر كانت كتابه الحديث المعنون Uit Liefde voor jezelef (وهي تعني من محبتك انت لذاتك).خيس يانسين مع هذا عمل خبيرمستشار في التدريب الكترونيا Leer Loslaten (وهي تعني تعلم وضع الحل-المترجم)وكثيرا من المعلومات الاخرى حوله موجودة على موقع هذه المجلة.
العالم النفساني الهولندي خيس يانسين
مجلة علم النفس رقم العدد 7-2020 نص:افيلينه براندت \\تصوير:لينيله دونك ترجمة سلام فضيل من الهولنديه -ص-97.
Psycholoog Gijs Jansen 
Psychologie Magazine-nr-7-2020 tekse:eveline vrandt\\fotos:Linelle deunk-p-97.